Devido à importância que esta temática tem no nosso dia a dia, o CAFDA - Clube de Atividades Físicas e Desportivas Adaptadas, em parceria com a nossa Delegação dos Açores, vai realizar nos dias 4 e 6 de dezembro dois webinares (plataforma Zoom) dedicados ao tema da nutrição. Para além de se tratar de uma ação que visa informar e sensibilizar para as questões relacionadas com a alimentação saudável, prática de atividade física e saúde, em geral, é uma ação centrada nos pressupostos do bem-estar e qualidade de vida, que favorecerá a autodeterminação das pessoas com deficiência visual. Pessoas mais informadas são capazes de fazer melhores escolhas e tomar decisões com maior consciência, em alinhamento com os objetivos do seu projeto de vida.

• Webinar n.º 1 , dia 4 de dezembro (quarta-feira) das 16h às 17h30 (hora de Portugal Continental)

Tema: Alimentação Saudável – Dicas e Conselhos, por Tânia Parece, nutricionista.

Dando continuidade ao tema, no dia 6, a nutricionista Tânia Parece irá realizar o webinar n.º 2, intitulado "Vantagens da nutrição para os praticantes de atividade física”.

A participação é gratuita, mas sujeita a inscrição, através do formulário disponibilizado no link: Webinares - Nutrição

Participe, pela sua saúde.